Psihodinamska psihoterapija
Storitve
Ponujam individualno psihoterapijo za odrasle – po izbiri v moji praksi na lokaciji Lehel (München) ali prek spleta.
Vsak tretji torek v mesecu ob 20. uri poteka tudi podporna skupina za psihosomatiko.
Prosimo, upoštevajte, da moje storitve niso vključene v katalog storitev obveznega zdravstvenega zavarovanja in jih je zato treba kriti zasebno.
Kot certificirana Heilpraktikerin Psychotherapie terapevtka pa lahko te storitve obračunavam pri zasebnih zavarovalnicah.
O meni
Na Bavarskem živim od leta 2007, rojena pa sem v Mariboru (letnik 1979). Govorim slovensko (materni jezik), angleško in nemško. V vseh treh jezikih ponujam psihoterapijo.
Moje psihoterapevtsko delo in izobrazba temeljita na globinsko-psihološko (psihodinamično, psihoanalitično) utemeljeni, telesno usmerjeni psihoterapiji.
Izobrazba
2014-2018
2019/2021/2022
Psychoenergetics Practitioner
Psychoenergetics Training Institute
Sem certificirana procesna terapevtka po metodi Psychoenergetics (psihoenergetika). Po uspešno zaključenem štiriletnem izobraževanju (2014-18) na mednarodnem inštitutu Psychoenergetics (PSEN) Training v Španiji, sem svoje znanje iz te metode poglobila še s triletno intenzivno nadaljnjo izobrazbo pod vodstvom ameriškega psihoterapevta Michaela Mervosha in procesne terapevtke Irene Tobler iz Švice.
Kaj je Psychoenergetics?
Gre za integrativen, telesno usmerjen pristop, ki povezuje globinsko psihologijo s procesno usmerjenim spremljanjem klienta. V središču je "utelešena in čuječa prisotnost" terapevta, ki podpira proces zdravljenja in razvoj klienta. Terapevt "sledi" klientu v njegovih občutjih, stanjih zavedanja in skupaj z njim raziskuje govorico njegove podzavesti, ki se porajajo skozi subtilno (predvsem) neverbalno in verbalno komunikacijo.
Ta pristop omogoča nežno raziskovanje nezavednih in subtilnih ravni psihe, ki oblikujejo človeške želje, konflikte in notranja nasprotja. Delo temelji na različnih psiholoških in duhovnih tradicijah, med drugim:
-
Globinsko psihološki pristop po C. G Jungu - za raziskovanje nezavednega.
-
Budistične prakse čuječnosti – za večje zavedanje in prisotnost klienta v "tukaj in zdaj".
-
Karakterni stili in teorija afektov po Nancy McWilliams oz. S. Johnsonu – za razumevanje vzorcev čustvenega odzivanja.
-
Hinduistični energetski sistem in kundalini dihalne vaje – za notranje energijsko delo.
-
Bioenergetske vaje po A. Lowenu – za telesno in čustveno razbremenitev.
Ta interdisciplinaren pristop podpira celostni razvojni proces, ki enakovredno nagovarja telo, um in dušo.
2019-2024
Specializantke psihodinamične psihoterapije pod supervizijo
Inštitut za psihodinamično psihoterapijo, Ljubljana (Akreditacija za Evropsko licenco iz psihoterapije)
Psihodinamična psihoterapija spada v družino psihoanalitičnih psihoterapij in temelji na dolgotrajni tradiciji analitičnega razumevanja duševnih motenj in njihovega zdravljenja. Hkrati vključuje sodobne telesno in energijsko usmerjene terapevtske pristope za učinkovitejše reševanje duševnih in telesnih težav.
Ta pristop združuje psihoanalitično ozadje s telesno usmerjenimi tehnikami. V središču psihodinamične terapije je razumevanje in obravnava nezavednih dinamik in osebnostnih struktur, ki so temelj aktualnih težav. Terapevtski proces se osredotoča na ozaveščanje in predelavo nezavednih konfliktov ter na integracijo in prestrukturiranje "problematičnih" delov osebnosti.
Zakaj vključujemo telo?
Psyhoanaliza temelji predvsem na jeziku, zato njene metode dosežejo zgolj verbalne ravni psihe. Vendar pa osnovni konflikti osebnostnega razvoja pogosto nastanejo že pred tretjim letom starosti, v predjezikovnih in neverbalnih fazah razvoja. Da bi jih dosegli, vključuje psihodinamična psihoterapija tudi telesno usmerjene tehnike.
Na kakšen način je telo vključeno?
-
Mobilizacija energije in telesnih procesov: S pomočjo dotika in/ali ciljnih telesnih tehnik se sprostijo energetske blokade in aktivirajo nove energijske poti.
-
Naslavljanje primarnih potreb: Delo poteka na telesno-čustveni ravni, kjer se ukvarjamo tako s konkretnimi kot tudi simbolnimi pomeni čustvenih stanj in telesnih občutkov (npr. globlje zaznavanje potreb v ozadju nekontroliranih čustvenih in telesnih odzivov in iskanje novih načinov njihovega izražanja).
V nasprotju z drugimi telesno usmerjenimi terapevtskimi pristopi, tehnike niso vnaprej določene. Prilagajajo se individualni ali skupinski situaciji v terapevtskem procesu, kar omogoča ustvarjanje individualnega in dinamičnega procesa zdravljenja.
2024
Heilpraktikerin für Psychotherapie /Zdravilec na področju psihoterapije
Adriana Feldhege Psychotherapie und Ausbildung
Novembra 2024 sem v Nemčiji pridobila certifikat Heilpraktiker für Psychotherapie, ki mi omogoča, da v Nemčiji ponujam psihoterapevtske storitve za samoplačnike.
Stik
Za vse informacije ali za dogovor za uro terapije me lahko pokličete na omenjeni telefon ali mi pišete na omenjeni elektronski naslov. V najkrajšem možnem času vam bom odgovorila.
Reitmorstraße 6
80538 München
psychotherapie@sasamalek.de
Tel.: +49 (0) 177 50 44 309